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神のホルモン 女性ホルモン4  イソフラボンって?

投稿日時: 2016年6月15日

女性ホルモンエストロゲンか減ることにより、体を刺激するホルモンFSHが分泌されることは、先に述べました。

では、この刺激ホルモンの分泌を抑えることは、できないでしょうか?

そのヒントは、日本人の食生活にありました。日本人女性の更年期障害の症状が欧米人のそれにくらべ、穏やかである事がわかっていましたが、研究を進めると大豆を食する文化に要因がある事が明らかになってきました。大豆に含まれる「イソフラボン」です。この物質は、化学構造がエストロゲンによく似ていて、血中にあると脳のホルモン感知センサーがいい意味で「おっ、出ているな!」と勘違いさせてくれるのです。つまり、刺激ホルモンを出さなくて済むようになるのです。しかも、たくさんの更年期に悩む患者さんを診てきましたが、わりと短期間で改善がみられるのです。